磷酰胆碱是一种双性分子，从植物中提取而来，能够迅速传导大脑指令，影响记忆能力。补充磷酰胆碱可以促进健脑，增强智力，提高学习效率，适合孕妇服用以促进胎儿大脑发育。
磷酰胆碱还能预防脂肪肝和酒精肝，保护肝脏健康。它具有亲脂和亲水特性，能够乳化身体中的油脂和水分，避免皮肤粗糙和老化，帮助肥胖的人群和产妇恢复体型。此外，它还能排出血液中的胆固醇和脂肪酸，增强血管弹性，被称为血管清道夫。
通过本文的介绍，我们可以了解到磷酰胆碱在保护肝脏和促进健脑益智方面的作用。
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