为什么多囊患者需要补充D-手性肌醇? ¹

现在越来越多的医生认识到D-手性肌醇对于多囊患者的有益帮助，会推荐多囊患者在自我管理的同时，补充D-手性肌醇帮助多囊症状的改善，恢复正常的月经周期，恢复排卵。

D-手性肌醇的特点

D-手性肌醇（DCI）是肌醇的一种，属于肌醇的同分异构体之一。肌醇总共有9种同分异构体，其中对多囊女性有好处的是Myo-肌醇和D-手性肌醇。

Myo-肌醇是从玉米芯水解而来，而D-手性肌醇则是从角豆中提取，它们都是自然界原本就存在的天然成分。

多囊卵巢综合征（PCOS）患者体内缺乏D-手性肌醇的转化酶，导致转化率非常低。

D-手性肌醇的作用

近年来的研究发现，D-手性肌醇除了具有肌醇促进肝脏脂代谢功能外，还具有胰岛素增敏作用，降血糖，改善多囊卵巢综合症（PCOS）患者的排卵情况，调节激素平衡，改善月经失调等特殊的生理功能。

D-手性肌醇的摄取方式

虽然食物中含有手性肌醇，但含量较少且难以定量，因此建议通过膳食补充剂来摄取。

角豆是含量最高的食物来源，但食物中的手性肌醇包含“L”和“D”构型，只有D-手性肌醇对多囊才是有效的。

谁可以从服用D-手性肌醇中获益

导致PCOS的原因复杂，但如果你是一个有胰岛素抵抗问题的女性，D-手性肌醇对你很有益。

如果你在青春期首次注意到PCOS的迹象，D-手性肌醇可能更有效。

瘦多囊患者，特别是伴随有胰岛素抵抗的瘦多囊，也可以受益于D-手性肌醇。

怀孕后的PCOS女性，D-手性肌醇可以帮助改善孕期胰岛素抵抗和高雄问题，降低女宝宝将来遗传妈妈多囊卵巢的概率。