如今人们对外貌越来越注重，尤其是女性朋友，一旦体重超过三位数就会觉得自己胖了，于是想方设法减肥。然而，通过锻炼减肥是一个漫长且需要长期坚持的过程，因此很多人选择药物来减肥。近期有传言称，丙酮酸钙具有减肥功效。那么，丙酮酸钙减肥是否有效呢？
通常人们对钙质的认识主要是增强骨骼，但实际上它的作用不仅限于此。丙酮酸钙是丙酮酸的钙盐，作为膳食补充剂，具有加速脂肪消耗、减轻体重、增强人体耐力、提高竞技成绩等功效；对心脏有特殊的保护作用，可增强心脏肌肉的效能，减少心脏病或心脏局部缺血造成的损伤；同时，丙酮酸钙具有吞噬体内自由基和抑制自由基生成的显著效果。
因此，从对丙酮酸钙功效的简单介绍中可以看出，它确实具有减肥的作用。丙酮酸钙进入机体后，首先被胃分泌的盐酸置换为弱性有机酸-丙酮酸（分子量为88），然后通过细胞膜进入细胞内，通过渗透作用到达细胞内的能量加工厂-线粒体，将运进来的脂肪酸（主要是长链型）氧化燃烧供能，从而导致脂肪减少、体重减轻。
美国匹兹堡大学医学研究中心曾进行过一项科学试验，结果令人惊讶：丙酮酸钙可以增加至少48%的脂肪消耗。而直接消耗脂肪也是有氧运动的一个目标，因此可以说效果基本相同。总的来说，丙酮酸钙的减肥效果是不错的。
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