需要补充生物素的人群：
1.好吃生鸡蛋和饮酒的人需要补充生物素；
2.服用抗生素或磺胺药剂的人每天至少要摄取 25 μg；
3.头发稀疏的男性摄入生物素，防止脱发效果明显；
4.在妊娠期间，生物素会明显流失，应在医师指导下合理补充。
建议在专业医师的指导下补充生物素。
