维生素D3是一种重要的维生素，也被称为胆钙化醇。它是维生素D在体内的活性形式之一，对钙和磷的吸收以及骨骼和牙齿的形成起着重要作用。
维生素D3的缺乏会影响钙的吸收，因此补充维生素D3对于补钙非常重要。特别是对于新生儿来说，维生素D3的补充可以预防佝偻病的发生。
1、促进小肠对钙的吸收：维生素D3可以促进肠壁对钙和磷的吸收，从而减轻骨质疼痛的症状。
2、增加血管的弹性：维生素D3可以改善动脉健康，减轻炎症与动脉硬化的关联。
3、调节胎盘的发育：维生素D3能够调节胎盘的发育与功能，预防流产、先兆子痫与早产等。
4、促进钙磷吸收：维生素D3可以促进机体对钙磷的吸收，保证机体正常的生长和骨骼钙化。
5、抗佝偻病：维生素D3的缺乏会导致佝偻病的发生，出现枕秃、方颅、鸡胸、腿型异常等症状。
维生素D3可以通过太阳紫外线转化而来，但晒太阳的量远远不够。食物中的维生素D3含量有限，尤其是深海鱼受到海洋污染的影响。
因此，最直接的方式是额外给孩子补充维生素D3。市面上有许多维生素D3滴剂产品，适合婴幼儿使用。
根据专家共识，新生儿出生15天后应开始补充维生素D3，每日需求为400-800IU。市面上的维生素D3产品通常符合这一标准。
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