在选择绿茶提取物之前，许多人都希望了解它的保健作用，以便判断是否值得选择。下面将介绍绿茶提取物在几个方面的作用。
首先，绿茶提取物可以降低血脂。长期食用高热量高脂肪的食物会导致血脂增高，进而引发心血管疾病。绿茶提取物中的茶多酚可以有效降低高血脂，减少胆固醇含量，并恢复和保护血管内皮功能。此外，在减肥期间，服用绿茶提取物可以避免反弹。
其次，绿茶提取物具有抑制肿瘤的作用。随着生活水平的提高，癌症的发病率也在增加。日常生活中，可以服用绿茶提取物，其中的茶多酚可以有效抑制肿瘤细胞DNA的合成，促使突变DNA的裂变，从而降低肿瘤细胞的合成率，有效预防癌症。
了解了绿茶提取物的保健作用后，按照正常剂量服用，可以提高身体免疫力。
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