薄荷油有哪些功效和作用? ¹

薄荷油常用于芳香疗法，或作为精油来支持健康。研究发现，薄荷油可以改善记忆、提高警觉性、缓解疼痛和恶心。此外，薄荷油还具有抗病毒、抗细菌、抗真菌、镇痛、抗辐射、抗水肿和抗氧化等功效。

在使用薄荷油或自制薄荷浸出油之前，请先咨询医生，因为它可能引发过敏反应、头晕、口腔溃疡或溃疡、心跳过慢和眼睛发炎。

薄荷油的成分

薄荷精油的主要成分包括薄荷脑、薄荷酮、乙酸薄荷酯、1,8-桉树酚、柠檬烯、β-蒎烯和β-石竹烯。这些成分使薄荷油被广泛用于润喉糖、牙膏和按摩膏等产品。

提取方法

薄荷油是从胡椒薄荷植物和野薄荷中提取而来的。它常被用于治疗胃病、肌肉疼痛和头痛。此外，薄荷油也可用于胶囊或补充剂。

薄荷油的功效与作用

薄荷油被广泛用于芳香疗法，可缓解疼痛和恶心，改善记忆力，提高警觉性。研究显示，薄荷油具有抗病毒、抗细菌、抗真菌、抗氧化、镇痛、抗辐射和抗水肿等特性。

薄荷油可能用于以下方面：

• 缓解胃部问题
• 缓解呼吸系统问题
• 缓解疼痛
• 促进癌症相关治疗的积极效果
• 帮助缓解疱疹感染
• 强韧头发和皮肤健康
• 改善口腔健康
• 缓解压力和神经系统问题
• 作为驱蚊剂