请教一下，回收率100%左右是不是表明方法的提取效率比较高啊?

最近做一个中药胶囊剂的成分分析，测三个成分，用目前的提取方法测得的主成分含量跟标示量差不多，但其他两个成分测得量大概只有处方中加入量的一半，
不过这个药的药品标准中只对主成分进行了含量测定，并要求不低于90%，对处方中其他两成分没有进行定量测定，所以怀疑是不是加入量没有达到处方标示量。
做回收率实验，回收率95多，方法是在样品中加入固体对照品，再进行提取，测定。
不知道回收率是否表明提取比较完全了呢？这样做回收率实验有没有问题，是不是应该加入对照品溶液？
请教各位，感谢~~！