阿斯巴甜对人体是否有危害? ¹

阿斯巴甜是一种广泛应用于药品和食品中的非碳水化合物类甜味剂。长期大量摄入阿斯巴甜可能会增加患抑郁和偏头痛等疾病的几率，尽管没有明确的临床证明与阿斯巴甜的服用直接相关，但为了安全起见，还是应避免长期或大量摄入阿斯巴甜。

一些学者认为，阿斯巴甜中的苯丙氨酸会通过血脑屏障对神经递质产生干扰，从而增加患脑部疾病的几率，并可能影响记忆功能。尽管目前缺乏科学依据，但我们仍应保持警惕，减少阿斯巴甜的摄入。

综上所述，阿斯巴甜对人体确实存在一定危害，因此应尽量避免长期大量摄入。在使用阿斯巴甜药物时，也应在医生的指导下，避免随意更改剂量。