绞股蓝是一种生长在亚热带地区的草药，被称为长寿药草，因其具有降压、降脂、降糖的功效，被广泛应用于老年人的健康保健中。此外，绞股蓝还具有抑制癌症和心脑血栓的作用。对于中年人来说，服用绞股蓝可以安神、美容、延缓衰老，还能改善大脑功能。
绞股蓝粉主要含有固醇类、达玛烷型四环三萜皂苷、黄酮类等化学成分，其中包括5，24-葫芦二烯醇等成分。
绞股蓝生长在山地灌木丛或林中，分布于广东各地及陕西南部、长江以南各地，可以野生或栽培。
每年6月中旬和10月下旬，将绞股蓝茎叶离地面10厘米处收割，切成长15厘米的小段，然后进行阴干。
绞股蓝的茎纤细，呈灰棕色至暗棕色，表面具有纵沟纹和稀疏的茸毛。叶子展开后为复叶，小叶通常为5～7枚，有时为9枚，叶子被糙毛；侧生小叶呈卵状长圆形或长圆状披针形，先端渐尖，基部楔形，两面有粗毛，叶缘有锯齿，齿尖有芒。果实呈圆球形。绞股蓝味苦，具有草腥气。
绞股蓝性寒，味苦，归属于肺经、脾经和肾经。
绞股蓝具有清热解毒、止咳祛痰的作用，并且具有类似人参的强壮补益作用。它属于补虚药下分类的补气药。
绞股蓝可以煎服或研末，每次2.5～3.5克，每日3次，连续服用10天为一疗程。它可以用于治疗慢性气管炎、支气管哮喘、高脂血症、动脉硬化、肝炎、各种肿瘤、溃疡病以及失眠、头痛、白发等症状。
绞股蓝具有增强免疫功能的作用，可以增加机体非特异性免疫的影响，刺激淋巴细胞转化和白介素-2（IL-2）的分泌，从而增强体液和细胞免疫，并提高自然杀伤细胞的活性。它还具有抗肿瘤、延缓衰老、调节脂质代谢、调节心血管系统功能的作用，对血液系统具有抑制凝血功能、抑制血小板功能和减少红细胞聚集性的作用，对中枢神经系统具有明显的抑制作用。此外，绞股蓝还可以防止地塞米松引起的肾上腺和胸腺萎缩，减少血浆皮质醇含量。实验证明，小鼠灌服绞股蓝水煎剂后，可以明显增强雄鼠的睾丸、精囊、脾脏、前列腺以及雌鼠的子宫重量，具有雄性和雌性激素样的作用，并且可以提高巨噬功能。
少数患者在服用绞股蓝后可能出现恶心呕吐、腹胀腹泻（或便秘）、头晕、眼花、耳鸣等症状，因此在使用时需要注意。
1
