红曲粉有哪些功效与作用? ¹

红曲粉是一种红色的粉末状物质，经过微生物发酵后变成红色，具有出色的功效和作用。它是一种中药材和保健食材，富含天然的红曲素，进入人体后能转化成活性酶，对提高消化功能有益。

红曲粉的功效与作用

1、预防高血脂

红曲粉能吸收多种天然活性成分，净化血液，抑制胆固醇吸收，降低血液中胆固醇的数量，促进血液循环，维护心血管健康。

2、预防血栓

红曲粉增强抗凝血能力，清理血液中的低密度脂蛋白，加快血液循环，防止血小板凝结成块，阻止血栓生成。

3、降低血糖

红曲粉是一种低脂低热量的食材，能抑制碳水化合物的吸收，帮助血糖恢复正常，预防糖尿病。

红曲粉的副作用

红曲粉具有明显的保健功效和药用价值，但过量服用可能导致胃灼热、头晕、肌肉无力等不良反应，严重时还会损伤肝脏。

在使用红曲粉时要注意用量，避免副作用的发生，以最大限度地减少对人体的伤害。